Reikibehandlungen und Wellness-/Ayurvedamassagen

Reikibehandlung, entspannen und loslassen

(zum Kennelernen mind. 30 Minuten)

ab 25,00 €

Bioenergetische Massage, sanfte Ölmassage mit Energiearbeit

  • Rücken-/Schulter Massage (30 Minuten) 25,00 €
  • Kopf-/Gesicht Massage (35 Minuten) 30,00 €
  • Ganzkörper Massage (60 Minuten) 55,00 €

Padabhyanga, ayurvedische Fuß- und Beinmassage

(35 Minuten)

30,00 €

Kudalani, ayurvedische Rückenmassage

(35 Minuten)

30,00 €


Terminvereinbarung

Bild Blüten für Ayurveda und Wellness

Termine für eine Wellnessbehandlung vereinbaren Sie bitte telefonisch oder persönlich im Therapiezentrum Waldhausen.

 

Adresse: Hildesheimer Str. 183, 30173 Hannover

Telefon: 0511/ 8401 198

Masseurin: Christiane Herborn (Gesundheitspraktikerin, Reiki Meisterin, Ayurveda Wellness Massage Therapeutin)

 

TIPPS:

- Evtl. altes T-Shirt und Kuschelsocken anziehen/mitbringen

- kein Make-Up

- Haare können etwas ölig werden

- Möglichkeit zum Duschen ist vorhanden

- hinterher sich zu Hause Ruhe gönnen


Was ist Ayurveda?

Ayurveda – Das Wissen vom Leben

Ayurveda – Harmonie – Balance - Reinigung

Ayurveda kommt aus Indien und wird in der Medizin sowie Prävention ganzheitlich betrachtet. Durch eine Störung im Energiefluss, gerät der Körper aus dem Gleichgewicht und eine Krankheit kann entstehen. Bei der Ayurveda-Massage geht es nicht um kräftiges massieren des Muskelgewebes, sondern mit Ölen und sanften Bewegungen ein tiefes und inneres Gleichgewicht von Körper Geist und Seele zu erlangen.

Die Ayurveda-Massage wirkt sich auf allen Ebenen von Körper, Geist und  Seele aus. Sie kann zu einer tiefen Entspannung führen aber auch anregend wirken. Sie hat einen hohen Wohlfühleffekt.

Sie spüren, dass sie sich wieder spüren können.

 

Mann und Frau haben unterschiedliche Energiesysteme. Entscheidend bei der Massage ist welches Öl / welche Massage / welcher Druck- was stärkt die Energie von Mann bzw. Frau – was ist jetzt gerade wichtig.

Füße sollten immer warm und der Kopf kühl sein. Auf den Knochen wird gestrichen und an den Gelenken kreisend gearbeitet (= Merkmale der Ayurveda – Massage).

Die Öle dringen tief in alle 7 Schichten des Körpergewebes ein und lösen Giftstoffe. Deshalb sollte das Öl spätestens nach 2 Stunden abgeduscht werden.

Am Besten ist es, wenn man nach einer Massage keine Termine hat und der Entspannung noch nachspüren kann.

 

Frau links / Mann rechts beginnen

Effekt – gegen die Uhr – ich will etwas lösen, anregend

Effekt – mit der Uhr – ausgleichend, beruhigend, entspannend

Ayurveda-Begriffe

 

Padabhyanga  - Fuß- und Beinmassage

 

Ein Kreisen und Ausstreichen von den Füßen bis zum Knie. Sie wirkt ausgleichend, beruhigend, entspannend, fördert den Energiefluß und beeinflußt den ganzen    Körper.

 

 

 

Kundalini - Rückenmassage

 

Am unteren Ende  unserer Wirbelsäule in unserem Becken  ruht unsere Lebensenergie (die Kundalini).

 

Kundalini bedeutet „Die Aufgerollte“. Durch die Massage wird die Lebensenergie geweckt und wieder ins Fließen gebracht.vVerspannungen und Energieblockaden können sich lösen, Stress wird abgebaut.

 

 

 

Garshan - Massage mit Handschuhen aus Rohseide

 

Die Garshan ist als Teil- oder Ganzkörpermassage möglich. Der Körper wird nicht eingeölt. Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt. Die Haut fühlt sich hinterher an wie nach einem Peeling.

 

 

 

 

Abhyanga - Ganzkörpermassage

 

Der ganze Körper wird mit wertvollen Ölen massiert. Wohlfühlen und Entspannen. Nebenbei  ist sie pflegend, beruhigend, löst Verspannungen, stärkt das Immunsystem.

 

 

 

 

 

Die Bioenergetische Massage ist eine sanfte Ölmassage mit Energiearbeit. Sie bringt Körper - Geist – Seele wieder in Einklang und fördert die Gesundheit und die Lebensfreude. Spannungen und Blockaden werden gelöst und die Lebensenergie kann wieder fließen. Man geht davon aus, dass jede Erfahrung in unseren Körperzellen gespeichert wird.

Der Körper kommt wieder ins Gleichgewicht und findet zurück  zu seinem eigenen Rhythmus. Der natürliche Energiefluss wird wieder hergestellt.

Durch die Bioenergetische Massage stellt sich eine tiefe Entspannung und innere Ruhe ein. Sie hat Einfluss auf das Bindegewebe, die Lymphe, das Immunsystem, auf Kreislauf, Atmung, Nerven, Verdauung und den Hormonhaushalt, zudem hat sie eine starke Regenerationskraft.

Reiki

 

Reiki ist eine alte, natürliche Heil- und Entspannungsmethode  aus Japan und steht für Universelle Lebensenergie.

Reiki wirkt auf allen Ebenen der Seins  –  der körperlichen, geistigen und seelischen. 

Durch das bloße Auflegen der Hände wird die Reiki – Energie weitergegeben. Reiki harmonisiert die Chakren, entschlackt, entgiftet, entkrampft, fördert die Selbstheilungskräfte, löst Blockaden, verhilft beim Erkennen und Loslassen negativer Denkstrukturen und noch vieles mehr.

Reiki gibt Ihrem Körper neue Energie und Lebensfreude.