Physiotherapie gegen Long COVID: Wieder besser durchatmen dank Physiotherapie

Viele Menschen leiden noch Wochen bis Monate nach einer COVID-19-Infektion unter gesundheitlichen Langzeitfolgen, welche die physische und psychische Gesundheit beeinträchtigen und die Funktionsfähigkeit im Alltag einschränken. Die Physiotherapie ist zwar nicht in der Lage, die Ursache selbst zu beseitigen, kann jedoch dabei helfen, die Lebensqualität und die Leistungsfähigkeit der Betroffenen zu verbessern.

Wir empfehlen Ihnen, sich bei entsprechenden Symptomen an eine Praxis für Physiotherapie in der Nähe zu wenden, um Ihre Chancen auf eine baldige Genesung zu erhöhen. Eine Verordnung für die Krankengymnastik erhalten Sie von Ihrem Hausarzt.

Von Long COVID ist die Rede, wenn länger als vier Wochen nach einer Corona-Infektion weiterhin Symptome bestehen oder neue hinzukommen. Eine der häufigsten Folgen ist das sogenannte postvirale Fatigue-Syndrom, das mit lähmender Müdigkeit und Erschöpfung sowie mit fehlender Belastbarkeit einhergeht.

Hinzu kommen Langzeitbeschwerden wie:

• Atembeschwerden,
• Kopfschmerzen,
• Gedächtnis- und Konzentrationsprobleme,
• Muskelschwäche und -schmerzen,
• Schlafstörungen und/oder Geruchs- und Geschmacksstörungen,
• Gelenkschmerzen,
• Vaskuläre Probleme,
• Tinnitus.

Darüber hinaus können Organfunktionsstörungen sowie teils schwerwiegende immunologische und neurologische Probleme auftreten.

Long COVID kann jede Person entwickeln, die am COVID-19 erkrankt ist. Das Risiko für Langzeitfolgen steigt mit dem Schweregrad der Erkrankung. Allerdings können auch Menschen mit einem milden Verlauf Langzeitfolgen verspüren. Ferner weisen viele Anzeichen darauf hin, dass verschiedene Gesundheitsrisiken und vorbestehende Krankheiten die Gefahr für Long COVID erhöhen.

Bei der Krankengymnastik für Patienten mit Long COVID geht es nicht primär darum, die Symptome "loszuwerden", sondern mit ihnen umgehen zu lernen. Die Kernstrategie besteht im langsamen, sehr behutsamen Steigern der Anforderungen.

Sie lernen, Ihre Aktivitäten so zu steuern und zu verteilen, dass Sie sich nicht überanstrengen. Anderenfalls würde sich Ihr Körper dahingehend wehren, dass sich Ihre Symptome verschlimmern. Aus diesem Grund ist es ratsam, einen Anbieter für Krankengymnastik in der Nähe Ihres Wohnortes zu wählen, um keine zusätzliche Anstrengung für den Hin- und Rückweg auf sich nehmen zu müssen.

Die Behandlung ist darauf ausgelegt, Ihre allgemeine Leistungsfähigkeit und Kondition Schritt für Schritt wieder aufzubauen. Dabei gilt es, niemals Ihre Belastungsgrenze zu überschreiten, um keinen Rückfall auszulösen. Um Fortschritte zu erzielen, müssen Sie sich diesen Grundsatz zu eigen machen. Daher ist die Krankengymnastik bei Long COVID immer auch eine Verhaltenstherapie.

Ist Kurzatmigkeit ein Problem, gilt ein besonderes Augenmerk der Atmung. In aller Regel ist dieses Symptom nicht nur Folge einer durch die Corona-Infektion geschädigten Lunge. Oftmals liegt zugleich eine geschwächte Atemmuskulatur in Verbindung mit einer ungünstigen Atemtechnik vor. Deshalb sind das Erlernen der optimalen Atemtechnik und das Kräftigen und Dehnen der gesamten Atem- und Brustmuskulatur ein wichtiges Element der krankengymnastischen Behandlung bei Long COVID.

• angepasstes Ausdauertraining,
• moderates Krafttraining,
• Training von Aktivitäten des täglichen Lebens (z. B. Hausarbeit, Beruf und Sport),
• Schmerzlinderung,
• Koordinationstraining sowie
• Konzentrationsschulung und kognitives Training.

Seit Juli 2021 ist Long COVID bundesweit als besonderer Verordnungsbedarf anerkannt. Das bedeutet, dass Ärzte bei entsprechenden Symptomen von der im Heilmittelkatalog verzeichneten Höchstmenge je Verordnung abweichen und die Behandlungseinheiten für eine Therapiedauer von bis zu zwölf Wochen kalkulieren dürfen.

Für die Mediziner ergibt sich außerdem der Vorteil, dass sie mit einer Langzeitverordnung für eine Physiotherapie aufgrund von Long COVID ihr Budget nicht überschreiten. Dadurch haben sie bei einer Wirtschaftlichkeitsprüfung diesbezüglich keine Probleme zu befürchten und sind in aller Regel weniger zögerlich bei der Rezeptausstellung als bei anderen Erkrankungen.

Den Patienten erspart die Neuregelung Arztbesuche und den Antrag auf Genehmigung bei ihrer Krankenkasse. Somit können sie sich voll und ganz auf Ihre Gesundung konzentrieren. Dabei ist es natürlich von Vorteil, wenn der Physiotherapeut in der Nähe ist und sie für die Behandlung nicht lange durch die Gegend fahren müssen.

Sie sind im Raum Hannover zu Hause und suchen einen Anbieter für Krankengymnastik in der Nähe, der Behandlungen bei Long-COVID-Symptomen anbietet? Dann sind Sie bei uns bestens aufgehoben. Bei uns profitieren Sie von einer individuellen, perfekt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Therapie in unseren modernen, großzügigen Räumen.

Darüber hinaus bieten wir Ihnen unter anderem folgende Leistungen an:

• allgemeine Krankengymnastik,
• Krankengymnastik nach Fuß-OP,
• Krankengymnastik nach Hand-OP,
• Krankengymnastik für die Schulter,
• Krankengymnastik bei einem Bandscheibenvorfall.

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